Achtsamkeits-Seminar im Kloster Hegne

17.-18. Oktober 2009

Ort

Kloster Hegne Haus Elisabeth ( am Bodensee )


Samstag/Sonntag, 17.-18. Oktober 2009

Sa: 10:00 - 18:00h Achtsamkeit- gelebtes Bewusstsein mit Karl Semelka

So: 10:00 - 16:00h

Dieses Seminar zeigt an praktischen Beispielen, wie wir zu mehr Achtsamkeit in unserem Leben kommen können.

Die Inhalte:

Achtsamkeitsübungen

Körper- und Energiearbeit z.B. Yoga

Atemübungen

Meditationen

Visualisierung

Entspannungstechniken

Ganzheitliches Selbstmanagement

Achtsamkeit - ein Workshop
… eine Bewusstseinsebene voller Klarheit und Wachheit

Seminarkosten 150,- €

  • Anmeldung
  • heike rieg 07534 995151 / 0151 / 27506671